ストレスホルモン「コルチゾール」とは？ 我々は、毎日いろいろなストレスに悩まされている。そのため人間の体は、それらのストレスに対応できるようストレスホルモンを分泌している。その主要なものの一つが副腎皮質から分泌されるストレスホルモン「コルチ…

「企業が求める英語力」と「日本の英語教育」の差は広がるばかり 「これからの時代は英語がしゃべれないとね」的な話は、ここ最近ずっと言われていることだが、中学、高校の英語教育を受けても、英語をしゃべれる人はかなり少ない。ただし、グローバリゼーシ…

徹底した現場主義がすべての基本 この世の中で、何よりも説得力のある情報は「現場の事実」である。この道何十年のプロが語る感覚的な情報は、時として説得力を持つことがあるが、「今の時代の本当の現場の事実」の前にはひれ伏さざるを得ない。 営業マンの…

残業しすぎな日本人 日本人は“残業が大好き”なんではないかと疑うくらい残業をしている。こう書くと「したくてしてるんではない！」という反論が返ってきそうだが、日本人の残業レベルは尋常ではない。 総務省の「労働力調査」（2013年度）を元に計算したデ…

トップビジネスマンの多くが「ランニング・ウォーキング」を習慣にしている 以前の記事でも紹介した通り、社長の朝の習慣にランニングやウォーキングが組み込まれていることは多い。また、仕事帰りに皇居の周りを走る「皇居ラン」なるものが、最近話題になっ…